Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2011
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 47,68g | Prot: 65,70g | Carbh: 290,45g.
Desayuno: honey, skim milk, grape nuts, tea with sugar, Coffee with Sugar. Almuerzo: sesame. Cena: chicken soup, italian bread, meat loaf. más...
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2399 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 29 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 58 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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