Diario de Beedraa, 01 mar. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022

59,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg. Aún para ir: 7,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2022:

1592 kcal

Grasa: 31,27g | Prot: 74,50g | Carbh: 240,59g. Desayuno: Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. Almuerzo: Pflaumenkuchen. Cena: Rama Cremefine 7%, Kartoffeln, Edeka Suppengemüse, Beinscheibe. Pasa Bocas / Otros: Magerquark, Hustin Hustenbonbon, Beck's Green Lemon, Twix Salted Caramel, Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Bio Dinkelbrot. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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01 mar. 22 por el miembro: Jule Go !


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