Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1799 kcal
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Grasa: 50,09g | Prot: 136,16g | Carbh: 208,43g.
Desayuno: Seeberger Nusskernmischung, Kaffee mit Milch, Mangos, Puddingpulver Vanille, Magerquark, Fitline Frischkäse 0,2%, Gekochtes Ei. Almuerzo: Schokokrapfen, Edeka Weizenmehl Type 405, Elite Pro Complex - Vanilla, Rama Margarine, Milch 1,5% Fett, Äpfel, Gekochtes Ei. Cena: Gurke (mit Schale), Karotten, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Tahin Sesammus, Äpfel, Magerquark. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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