Diario de isabelmenge82, 01 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2022:
1500 kcal Grasa: 31,98g | Prot: 59,63g | Carbh: 228,69g.   Desayuno: DM Bio Cashewmus, DM Bio Dinkel Flocken, DM Bio Haferkleie mit Keim, REWE Beste Wahl Himbeeren Tk, Banane, Zitronenwasser. Almuerzo: Karotten, Bonduelle Kichererbsen , Davert Schwarze Bohnen, Brokkoli, DM Bio Buchweizen. más...
2802 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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