Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2014
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2241 kcal
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Grasa: 92,18g | Prot: 98,37g | Carbh: 186,62g.
Desayuno: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Beef Steak (Lean Only Eaten), Woolworths Biltong, Avocados. Pasa Bocas / Otros: Nestle Aero, Raisins, Peanuts, Castle Lite, Fruit Yoghurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz), Apples. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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