Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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686 kcal
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Grasa: 17,61g | Prot: 46,69g | Carbh: 84,18g.
Desayuno: PF Jamón Pierna Acaramelado, Surlat Queso Gouda sin Lactosa, Café con Leche Descremada, Pan de Harina de Avena. Almuerzo: Fideos, Muslo de Pollo. Cena: Pechuga de Pollo, Café con Leche Descremada, Tomates, Pan de Harina de Avena. más...
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1663 kcal
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Ejercicio:
Trotadora - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de gleybravo
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