Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 59,23g | Prot: 73,74g | Carbh: 68,43g.
Almuerzo: 蟹肉條, 魔芋黑板, 蔬菜, 韭菜, 木耳, 甜椒, 芹菜, 番茄, 大白菜, 櫛瓜. Cena: 牛肩胛(瘦肉,0.3厘米脂肪), 煮熟的雞蛋白, 毛豆. Pasa Bocas / Otros: 花生, 瑞士蓮 極醇系列90%巧克力片, 杏仁. más...
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1795 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 4 horas y 40 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoJoCheng
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