Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
|
115,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2261 kcal
|
Grasa: 100,83g | Prot: 81,68g | Carbh: 268,56g.
Almuerzo: Beyaz Ekmek, Uno Sandviç Ekmeği, Domatesler, Soğanlar, Marul, Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Kuru Fasulye, Fırında Patates, Fırında Köfte. Pasa Bocas / Otros: Tadım Barbekü Soslu Kavrulmuş Mısır, Antep Fıstığı, Fındık, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de salihkul74
|