Diario de MadCat61, 28 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2022:
1257 kcal Grasa: 66,01g | Prot: 61,24g | Carbh: 110,45g.   Desayuno: Banaan, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Avocado, Bramen (Ongezoet, Ingevroren). Almuerzo: Mandarijn, Gebakken Ei, Gemengde Sla, Kaas, AH Ongezouten Pinda's. Cena: Chili Con Carne met Bonen, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Activia Aardbei. Pasa Bocas / Otros: AH Ongezouten Pinda's, Mandarijn. más...
2295 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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