Diario de Sheawyn, 28 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2022:
1048 kcal Grasa: 39,72g | Prot: 58,20g | Carbh: 110,60g.   Desayuno: Breakfast ham quesadilla, Coffee. Después del Desayuno: Woolworths Cappuccino Cafe Latte. Almuerzo: Chicken & broccoli rice casserole, Simple tuna and sweet corn salad (no dressing), White Wine Vinegar, Reduced Oil Tangy Mayonnaise. más...
1773 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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