Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2022
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1609 kcal
|
Grasa: 109,37g | Prot: 74,67g | Carbh: 85,61g.
Desayuno: Banana Pepper, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Avocado, Ünal Beyaz Peynir, Scrambled Egg , Komili Natürel Sızma Zeytinyağı. Cena: Altınkılıç Kefir, Çerezya Kavrulmuş Fındık İçi, Ünal Beyaz Peynir, Carrots, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Pınar Yoğurt, Cherry Tomatoes, Onions , Mixed Salad Greens, Cucumber. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de cavcavali
|