Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2022
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 39,21g | Prot: 62,26g | Carbh: 219,33g.
Desayuno: Kue Bolu. Almuerzo: Daging Babi, Sawi Dimasak, Nasi Merah. Cena: Yeo's Chrysanthemum Drink, Sawi Dimasak, Ayam Goreng, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Ikan Tenggiri, Kerupuk Makanan Ringan, NutriSari Jeruk Peras. más...
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1744 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Erina Suwanty
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