Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2022
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1742 kcal
|
Grasa: 88,23g | Prot: 124,82g | Carbh: 111,42g.
Desayuno: Ашан Масло Сливочное , Мария Ра Сыр Лёгкий 35%, Зимовье Фасоль Стручковая, Алтайские Закрома Хлеб Пшеничный, Омлет с Молоком, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Сыр Косичка, Adrenaline Rush Zero Sugar, Махеевъ Соус Барбекю , FITKIT Батончик Глазированный Кокосовое Суфле, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Зеленый Чай, Макароны Отварные, Калина Малина Минтай Запечённый . Cena: Яичный Омлет, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Ашан Молоко 2,5%, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Русский Холод Ночной Курган. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksyucha22rus
|