Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2022
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 39,98g | Prot: 95,83g | Carbh: 170,69g.
Desayuno: Beschuit, Beemster Belegen 30+ , AH Smeuïge Pindakaas, AH Tijger Wit, Alesto Royal Mix, Myprotein Clear Whey Isolate Orange Mango, Snack A Jacks Rijstwafel Caramel, AH Banaan. Almuerzo: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Meester & Zn. Kalkoenfilet. Cena: Jumbo Geraspte Kaas Belegen 48+, AH Zwarte Olijven zonder Pit, Aldi Tonijn in Water, AH Gesneden Uien, Mutti Pizzasauce, Chef Select Bloemkool Pizzabodem . Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Sondey Volkoren Biscuit. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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