Diario de johnpersico, 16 abr. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2011
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2011:
2570 kcal Grasa: 130,87g | Prot: 92,37g | Carbh: 186,54g.   Desayuno: Coffee with Sugar. Cena: italian bread, cole slaw, beer. Pasa Bocas / Otros: Premium Snickerdoodle Ice Cream, pork rinds. más...
2441 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 31 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 6 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
Ganando 2,9 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de johnpersico


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.