Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2022
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 34,95g | Prot: 97,74g | Carbh: 147,60g.
Desayuno: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Простоквашино Творог 5%, Беляевский Хлеб Хлеб Дарницкий Цельнозерновой, Авангард Яйцо Куриное С1, Ярче Молоко 2,5%. Almuerzo: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Шебекинские Спагетти Отварные, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Макфа Спагетти Отварные. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое, Дары Природы Чернослив, Окей Курага Сушёная. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marindol1986
|