Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2022
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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522 kcal
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Grasa: 31,83g | Prot: 39,49g | Carbh: 26,53g.
Desayuno: Sadia Bacon em Cubos, Forno Mágico Peta, Café com Leite Integral. Almuerzo: Coco Seco, Saudali Filet Mignon Suíno Temperado, Aipim Frito, Pranic Baião de Dois. más...
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1950 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daniellits
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