Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2014
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 31,98g | Prot: 68,25g | Carbh: 218,55g.
Desayuno: Quaker Barra de Cereal Manzana, Soprole Yoghurt Zero Lacto, Watt's Mermelada Frambuesa Light, Soprole Quesillo Zero Lacto, Ideal Pan Pita Integral Light. Almuerzo: Colun Yogurt Batido Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslo de Pollo. Cena: Bagley Galletas de Salvado, Selz Galletas de Salvado Light, Quaker Barra de Cereal Manzana, Watt's Jugo Naranja Light. Pasa Bocas / Otros: Kraft Philadelphia 1/3 Less Fat, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Ideal Pan Pita Integral Light, Next Trozos Frutilla, Quaker Barra de Cereal, Costa Cereal Bar, Nescafé Cappuccino. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pedro Dinamarca
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