Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2022
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 52,74g | Prot: 64,33g | Carbh: 83,22g.
Desayuno: La Serenísima Casancrem Clasico, Pan de Salvado, Café, Purisima Leche en Polvo Entera Reducida en Lactosa. Almuerzo: Coca-Cola Sin Azúcar , Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Filete de Ternera. Cena: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Friolim Salchicha Tipo Alemana con Piel. Pasa Bocas / Otros: Tostado Sándwich, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Claudia Mizzau
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