Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2022
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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480 kcal
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Grasa: 14,25g | Prot: 24,34g | Carbh: 65,33g.
Desayuno: Putih Telur Matang. Almuerzo: Nasi Goreng. Cena: Nasi Putih, Kubis, Telur Dadar, Nasi Ketan (Ketan), Pepaya. más...
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2037 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de valenciavega69
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