Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2014
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2107 kcal
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Grasa: 65,57g | Prot: 57,13g | Carbh: 265,70g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar. Cena: Kraft Tartar Sauce, Fried Battered Cod, Simply Potatoes Shredded Hash Browns, KFC Cole Slaw, Butter, Dinner Rolls, Samuel Adams Brown Ale Beer. Pasa Bocas / Otros: Nestle Eskimo Pie, Market Pantry Fruit & Nut Chewy Trail Mix Bar. más...
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2139 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 10,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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