Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2022
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48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 46,14g | Prot: 98,67g | Carbh: 194,52g.
Desayuno: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Almuerzo: Pitabröd, Brunsås, Panini Sallad Grönt Grillad Kyckling, ICA Benfri Kotlett. Cena: Stekt Ägg, Rostat Vitt Bröd. Pasa Bocas / Otros: Nick's Peanut Butter Chocolate, Äpple. más...
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1487 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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