Diario de Lebe_Liebe_Lache, 25 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2022

93,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg. Aún para ir: 93,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2022:

1909 kcal

Grasa: 78,25g | Prot: 127,07g | Carbh: 162,94g. Desayuno: Hofburger Ziegenkäse, Top Mare Forellen-Filets, Rührei, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kölln Haferflocken (40g), Zimt, Zentis Pflaumenmus, Heidelbeeren, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Cena: Basmati-Reis (Gekocht), Thermomix Paprika-Hähnchen-Geschnetzeltes. más...

2815 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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25 feb. 22 por el miembro: Jule Go !


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