Diario de H.M.K.2, 25 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2022

74,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg. Aún para ir: 0,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2022:

2179 kcal

Grasa: 73,99g | Prot: 71,33g | Carbh: 256,01g. Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Dilek Gefüllte Weinblätter mit Reis, REWE Bäcker Brötchen , Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Bauernbrot, Gemüsesuppe. Cena: Riva Eis Nacho Karamell , Krombacher Landbier. Pasa Bocas / Otros: Real Quality Schoko Biskuit Zungen, Sweetland Sahne Karamellen, Gille Schwedische Spekulatiusherzen, Bahlsen Zimtsterne, Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack. más...

1813 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

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25 feb. 22 por el miembro: Jule Go !


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