Diario de Rändchen, 25 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2022

55,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg. Aún para ir: 0,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2022:

1615 kcal

Grasa: 16,03g | Prot: 89,27g | Carbh: 263,52g. Desayuno: Exquisa Quark Genuss Vanilla. Almuerzo: Bäckerkrönung Weizenbrötchen. Cena: Unser Land Linsensuppe . Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Quark Magerstufe, Äpfel (ohne Schale), Ja! Erbsen Sehr Fein mit Möhren Sehr Fein, SilberQuelle Orange. más...

168 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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25 feb. 22 por el miembro: Jule Go !


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