Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2022
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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817 kcal
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Grasa: 29,54g | Prot: 63,53g | Carbh: 76,02g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Forellenfilets, Frühlingszwiebeln, Cocktailtomaten, Eiweiß Toastbrötchen, Balance, Grüner Blattsalat, Meerrettich, Salz, Schwarzer Pfeffer. Almuerzo: Rinderfilet, Paprikapulver, Bunter Pfeffer, Rosmarin, Pfifferlinge, Rote Zwiebeln, Schwarze Bohnen, Kidneybohnen (Dose), Gelbe Paprika, Rapsöl. Pasa Bocas / Otros: Wasa Rustikal, Marmelade. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlichti
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