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So die Fastenzeit auf Süßigkeiten beginnt dann schon heute und nicht erst Mittwoch.
Heute bin ich bei Woche 2 beim „von der Couch zu 5km in 9 Wochen“ Programm angekommen. War 2017 schon mal sehr erfolgreich damit. Jetzt eben halt mit Jogging Kinderwagen. Ich mag joggen immer noch nicht, Schnecken sind wahrscheinlich auch schneller aber es ist halt effektiv und man braucht keine Vorbereitung.
Fröhlichen Altweiberfasching an diesem international doch eher traurigen Tag.
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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276 kcal
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Grasa: 18,58g | Prot: 25,35g | Carbh: 0,00g.
Cena: Rinderhackfleisch. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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