Diario de Claudia Mizzau, 24 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2022
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2022:
1083 kcal Grasa: 40,27g | Prot: 89,16g | Carbh: 95,09g.   Desayuno: La Serenísima Casancrem Clasico, Pan de Salvado, Purisima Leche en Polvo Entera Reducida en Lactosa, Café. Almuerzo: Banano, Verdura Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Misky Turron de Mani, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Maní, Cachamate Yerba Mate con Mezcla de Hierbas Serranas, Cerealitas Galletitas Clásicas, BC Gelatina Sabor Frutilla. más...
128 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

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