Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2022
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 61,31g | Prot: 75,64g | Carbh: 185,92g.
Desayuno: オーツミルク, pur cacao, コラーゲンプロテイン, バナナ, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, タラ肝の魚油, ハーブティー, インスタントコーヒー（粉末）. Almuerzo: グラニュー糖, 明日香野 きな粉, オーツ麦のふすま. Cena: 目玉焼き, チキンカレー, 白米 （調理済み）. Pasa Bocas / Otros: コーヒーゼリー, ハーブティー, カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g). más...
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1470 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 32 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 58 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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