Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2022
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 44,32g | Prot: 50,01g | Carbh: 182,08g.
Desayuno: Nutella Nutella, Conad Semi di Zucca, Mandorle, Life Noci del Brasile Sgusciate, Arance, Derby Blue Frutti Rossi, Banana, Granarolo Latte Scremato Magro 0% di Grassi, Granarolo Latte Magro 0%, Burro di Arachidi, Kiwi, Avena. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Pane Comune, Petto di Pollo, Riso. más...
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1732 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Polinaferari
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