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Yay haven't gained weight since coming back from vacation!
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1062 kcal
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Grasa: 46,57g | Prot: 73,74g | Carbh: 83,07g.
Desayuno: Center Cut Bacon, Healthy Life Italian Bread, Kraft Naturals Fat Free Shredded Cheddar, Ham, Egg White, Egg. Almuerzo: Low Fat Vanilla Ice Cream, Old Fashioned Peanut Butter Spread. Cena: Reduced Fat Mayo, Hamburger Dill Pickles, Tomato, Yellow Sweet Corn, Reduced Fat Blue Cheese, Lean Ground Beef, 80 calorie hamburger buns. más...
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2521 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Compras - 1 hora y 25 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, BMR - 14 horas y 25 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SturgeonQueen
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