Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2022
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 94 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 47,25g | Prot: 93,59g | Carbh: 212,61g.
Desayuno: Basmati-Reis (Gekocht), Limettensaft, Aldi Chiasamen Getrocknet, Kölln Haferflocken (10g), Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Apfel Honey Crunch, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Blaubeeren, Edeka Spargelspitzen, Gekochtes Ei, Aldi Körniger Frischkäse, Maggi Broccoli Cremesuppe . Cena: Thermomix Paprika-Hähnchen-Geschnetzeltes. Pasa Bocas / Otros: Aldi Apfel Honey Crunch, Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lebe_Liebe_Lache
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