Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2022
|
106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1951 kcal
|
Grasa: 104,02g | Prot: 107,86g | Carbh: 140,56g.
Desayuno: Banane, M-Classic Magerquark. Almuerzo: Edamer, Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Rinderbrust (Nur mager gegessen), Lätta Original, Dinkelvollkornbrot. Cena: Coop Appenzeller Ziegenrolle, Migros Alter Schweizer, Coop Prix Garantie Landschinken, Lätta Original, Grafschafter Vollkorn Toast. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|