Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2022
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1152 kcal
|
Grasa: 54,79g | Prot: 55,04g | Carbh: 120,24g.
Desayuno: Mlekara Sabac Каймак 70%, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Балтийский берег Семга, Авокадо Авокадо, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Almuerzo: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом. Cena: Салат из Свеклы с Чесноком, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Бежин Луг Кефир 1%, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Morrigan9157
|