Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1818 kcal
|
Grasa: 69,26g | Prot: 58,25g | Carbh: 243,62g.
Desayuno: Вафли, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины. Almuerzo: Песочное Печенье, Яблоко, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Cena: Сыр Российский, Протеиновый Батончик. más...
|
|
2085 kcal
|
Ejercicio:
Фитнес - 1 hora, Ходьба - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de t.tchizhma
|