Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 36,49g | Prot: 105,54g | Carbh: 205,45g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Qualitá Geléia de Goiaba, Vitafor Whey Fort , Member's Mark Mini Pão Francês Integral. Almuerzo: Hortifruti Antepasto de Berinjela, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Feijão Vermelho, Arroz Integral (Longo, Cozido). Cena: Vagem Cozida, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Corpo & Sabor Barra de Cereal Banana e Mel, Garoto Serenata de Amor, Pif Paf Lasanha à Bolonhesa. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Vitafor Whey Fort , Batavo Iogurte de Morango, Yoki Aveia em Flocos Finos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jackelinne_lima
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