Diario de ezeaiki, 23 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
81,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2022:
1671 kcal Grasa: 66,54g | Prot: 116,09g | Carbh: 150,32g.   Desayuno: Manzana, NS Marineras Tradicionales. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Ciruela, Durazno, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Churrasco, Pan Blanco, Tang Jugo de Naranja, Lentejas Hervidas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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