Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2014
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 52,49g | Prot: 99,28g | Carbh: 105,42g.
Desayuno: Fig, Nectarines, Water, Water, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Fresh Lemon Juice, Egg. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Water, Kale, Fresh Lemon Juice, Pine Nuts (Pignolias), Baked or Broiled Salmon. Cena: Whole Catch Wild Alaskan Halibut, Watermelon, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Dry Roasted Unsalted Almonds - Just A Handful, Water, Cooked Summer Squash (from Fresh), Cooked Red Peppers (Fat Not Added in Cooking). más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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