Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1788 kcal
|
Grasa: 68,71g | Prot: 113,46g | Carbh: 181,96g.
Desayuno: Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок. Almuerzo: Яичный Желток, Куриная Грудка Отварная, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Cena: Сыродел Сыр Адыгейский , Дижонская Горчица, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Банан, Клементины, Зеленое Яблоко, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Домик в деревне Кефир 1%, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Хелена_хв
|