Diario de ERAC_131, 23 feb. 22

Perfil de ERAC_131 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ура 122 -5 кг

122 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg. Aún para ir: 42 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2022:

2877 kcal

Grasa: 22,75g | Prot: 156,23g | Carbh: 240,92g. Desayuno: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чай. Almuerzo: Krusovice Пиво Пшеничное Нефильтрованное, Fish House Минтай Вяленый Соломка с Перцем, 2022 Запеканка 230гр порция творожная 8 порций, Кальве Майонез Легкий, Marketplace Салат с Курицей, Ананасами и Пореем. más...