Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 49,21g | Prot: 59,41g | Carbh: 229,81g.
Desayuno: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Almuerzo: Pasta med Köttfärssås. Cena: Banan, Stekt Ägg, Rostat Vitt Bröd. Pasa Bocas / Otros: McDonald's McFlurry Oreo, Äpple, Yoggi Mini Blåbär, Äpple. más...
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1691 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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