Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 44,7 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1605 kcal
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Grasa: 63,34g | Prot: 166,58g | Carbh: 92,97g.
Desayuno: Gut für Dich Luftgetrockneter Putenschinken, Gutes Land Handkäse, Edeka Avocado Hass, Möhren, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. Almuerzo: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Edeka Haferhimmel Porridge Beeren, Gutes Land Handkäse, Edeka Avocado Hass, Möhren. Cena: Mandeln, ESN Designer Whey Protein Stracciatella, Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Möhren. Pasa Bocas / Otros: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Der erste Keks ist weg…..😂😂😜😜
23 feb. 22 por el miembro: Jan1977!
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Peso Histórico de Sebastian486
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