Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 44,33g | Prot: 38,07g | Carbh: 155,78g.
Desayuno: Soyjoy Almond & Chocolate. Almuerzo: Ikan Asin, Tempe Goreng, Nasi Putih, Kunyit, Telur Goreng, Cabai Merah atau Rawit. Cena: Bawang Merah, Sayur Campuran, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Pronas Kornet Daging Sapi, Indomie Soto Spesial, Lemon. Pasa Bocas / Otros: Tricks Kimchi Baked Crisps, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml), Indocafe Coffeemix 3 in 1, Nescafe Classic. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de maharan20
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