Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2022
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4604 kcal
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Grasa: 177,12g | Prot: 220,63g | Carbh: 521,29g.
Desayuno: Pisang Molen, Roti, Samosa. Almuerzo: Indomie Mi Goreng, Nasi Putih, SuperIndo Getas Bangka Super, Starbucks Caffe Mocha (Tall), Whey To Go Thai Tea, Kue Panada. Cena: Telur Ceplok, Udang Rebon, Uleg Sambal Pedas, Belimbing, Mentimun (Kupas), Ikan Bandeng Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Keripik Tempe, Champ Siomay. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de adhdeepa
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