Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 85,94g | Prot: 71,10g | Carbh: 177,33g.
Desayuno: Life Prugne Secche, Muller Mix il Sorprendente, Banana. Almuerzo: Oro Saiwa Biscotti, Mele (senza Buccia), Maille Senape al Miele, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Masina Sfilacci di Cavallo , Olio d'oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Cavolo Cinese (Bok-Choy, Pak-Choi), Conad Insalata Classica. Cena: Banana, Wasa Pane di Segale Croccante , Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Lidl Avocado, Finocchio, Carote, Conad Insalata Classica, Dal Salumiere Mortadella Bologna I.g.P. con Pistacchio. más...
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2100 kcal
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Ejercicio:
Step - 15 minutos, Escaladora - 5 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Conduciendo - 45 minutos, Google Fit - 21 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisa_delmi
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