Diario de TamaraTerziyan, 22 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
48,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2022:
1586 kcal Grasa: 103,26g | Prot: 105,33g | Carbh: 50,49g.   Desayuno: Bombbar Топпинг Карамель, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Сыр Творожный Сливочный, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Рыбка Брюшки Сёмги Х/К, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Almuerzo: San Bonsai Соевый Соус Классический, Салат Айсберг, Помидоры, Дивный Берег Форель Теша. Cena: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Sen Soy Sriracha Hot Chili Sauce, Каждый День Капуста Квашеная с Морковью, Индилайт Сосиски Сливочные, Великоросс Морковь по-Корейски, Острая. Pasa Bocas / Otros: Куриная Ножка, Сыр Моцарелла, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. más...
1495 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TamaraTerziyan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.