Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 56,37g | Prot: 127,53g | Carbh: 114,59g.
Desayuno: 3 Corações Café Extra Forte, Ovo Mexido, Bauducco Cookies Integrais Granola e Mel, Vigor Queijo Parmesão Ralado. Almuerzo: Liv Up Brócolis no Vapor, Arroz Parboilizado Cozido, Alface, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Sprite Sprite Zero, Queijo Parmesão (Ralado), Hellmann's Maionese, Alface, Filé de Frango Grelhado, Pão Francês sem Miolo. Pasa Bocas / Otros: President Manteiga com Sal, Royal Gelatina Sabor Morango, Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional, Ovo Cozido, Banana, Maçãs Gala, Molico Iogurte Triplo Zero Morango. más...
|
|
603 kcal
|
Ejercicio:
Escaladora - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 35 minutos, Samsung Health - 22 horas y 55 minutos. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Prixvalente_
|