Diario de Fábio André 76, 22 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
108,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2022:
2313 kcal Grasa: 69,92g | Prot: 103,35g | Carbh: 319,08g.   Desayuno: Pão com Manteiga, Ovo Mexido. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Natural One Laranja de Verdade . Cena: Ensopado, Aipim (Cozido), Laranja Pêra. Pasa Bocas / Otros: Nescau Nescau com Leite, Torta de Banana Integral. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Fábio André 76


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.