E devagar e sempre
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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718 kcal
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Grasa: 25,46g | Prot: 48,38g | Carbh: 80,51g.
Desayuno: Café com Açúcar, Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Mamão, Ameixas, Ovo. Almuerzo: Carne de Panela, Alface de Folha Verde, Batata Doce Cozida, Repolho, Chuchu. Cena: Chuchu, Cenouras Cozidas, Mangas, Alface de Folha Verde, Batata Doce Cozida, Ovo Frito. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Neresvih
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