Diario de leticiaa_alvarenga, 22 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
60 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2022:
1613 kcal Grasa: 50,05g | Prot: 125,88g | Carbh: 166,75g.   Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Queijo Gouda, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha. Almuerzo: Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banha de Porco , Cooper Coxão Mole Bovino, Arroz Integral (Longo, Cozido), Melão Amarelo. Cena: Juréia Ovo de Codorna , Juréia Pepino em Conserva, Arroz Integral (Longo, Cozido), Carne. Pasa Bocas / Otros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Morangos, Danone Yopro 15G High Protein Chocolate , Dux Nutrition Fresh Whey Frutas Vermelhas, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Morangos, Banana Caturra, Mu-Mu Doce de Leite. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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